close






年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，覺得皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。

前陣子感覺上班專注力又很差，常常無經打采，同事有注意到我身體狀況，建議我要多多休息和每週至少運動3次，而且還送我【華陀扶元堂】龜苓靈芝飲2盒(20袋-盒)補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命，超感謝他的!我用了一陣子，真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後，上班也更專注，效率也提昇了，才有時間去運動，形成正向循環，真的很棒!超感謝同事送我【華陀扶元堂】龜苓靈芝飲2盒(20袋-盒)，我也決定吃完要再去買了。

我也有查網路上滿多正面評價，滿多人推薦，品質真的不錯!希望上班族都有個健康的身體，畢竟有健康的身體才能去衝剌事業呀!以下是我購買資訊，再請大參考囉!目前【華陀扶元堂】龜苓靈芝飲2盒(20袋-盒)特價中，推薦給各位朋友，希望大家健康噢!

PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》

點這裡買最便宜

商品網址:



關於【華陀扶元堂】龜苓靈芝飲2盒(20袋-盒)的詳細介紹如下:







【華陀扶元堂】龜苓靈芝飲2盒(20袋-盒)的規格:



品牌名稱
劑型
  • 即飲/即食
適用族群
  • 全族群
禮盒包裝
  • 否
健食字號
  • 否
活力充沛推薦成份
  • 其他










品 名：龜苓膏靈芝飲2盒(20入/盒)
成分：水、車前草萃取液、鳳尾草萃取液、薄荷萃取液、黑糖、蜂蜜、夏枯草萃取液、黃花蜜菜萃取液、雷公根萃取液、甘草萃取液、全龜萃取液、靈芝子實體萃取液「Ganoderma lucidum (Leyss. : Fr.) Karst.」固態培養、土茯苓萃取液、金銀花萃取液、蒲公英萃取液。
建議用量：建議一天一包，最多不得超過三包，每次食用量65ml
食用方式：天然萃取如有沉澱物純屬正常，早晚各一包清涼解渴，退火，降火氣。
注意事項：有急性感染期及孕婦避免食用。蒲公英萃取液每日最高食用量限100mg以下；若為乾燥研粉使用者，每日最高食用限量則為10mg以下。
容量：20包入(每包65ml±5％)
保存方式：請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射
保存期限：2年
原 產 地：台灣







點這裡買最便宜



保健食品，選對吃對才能保健康

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。

在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。

一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。

孕婦應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。



【華陀扶元堂】龜苓靈芝飲2盒(20袋-盒)推薦,【華陀扶元堂】龜苓靈芝飲2盒(20袋-盒)討論,【華陀扶元堂】龜苓靈芝飲2盒(20袋-盒)部落客

【華陀扶元堂】龜苓靈芝飲2盒(20袋-盒)比較評比,【華陀扶元堂】龜苓靈芝飲2盒(20袋-盒)使用評比,【華陀扶元堂】龜苓靈芝飲2盒(20袋-盒)使用方法

【華陀扶元堂】龜苓靈芝飲2盒(20袋-盒)開箱文,【華陀扶元堂】龜苓靈芝飲2盒(20袋-盒)評測文,【華陀扶元堂】龜苓靈芝飲2盒(20袋-盒)CP值

【華陀扶元堂】龜苓靈芝飲2盒(20袋-盒)評鑑大隊,【華陀扶元堂】龜苓靈芝飲2盒(20袋-盒)部落格推薦,【華陀扶元堂】龜苓靈芝飲2盒(20袋-盒)部落客推薦

【華陀扶元堂】龜苓靈芝飲2盒(20袋-盒)好用嗎?【華陀扶元堂】龜苓靈芝飲2盒(20袋-盒)去那買?【華陀扶元堂】龜苓靈芝飲2盒(20袋-盒)特價

分享最近生活上的新聞下，讓大家了解最近時事!

中華隊靠著范國宸（中）陽春砲點燃火力，單局打了9個人次、攻下5分成功逆轉，在熱身賽取得2連勝。 中華棒協提供 分享 facebook 由於上一場比賽因雨取消，世大運培訓隊今晨進行最後一場熱身賽，4局上靠著范國宸陽春砲點燃反攻火力，中華隊單局攻下5分，最終以6：4逆轉聖泉火蜥蜴隊，拿下2連勝，休息一天後將與美國NCAA明星隊進行5場對抗賽。呂彥青今天擔任先發，前2局送出4K僅失1分，不料第3局遇到亂流，被敲2安加上保送，無人出局形成滿壘，又被敲出安打丟掉第2分，中華隊緊急換上曾琦救火，他送出三振，加上連續兩個滾地球只掉1分解圍。對於今天表現，呂彥青認為，一開始狀況還不錯，但第3局節奏太急了，動作沒做完整而影響控球，總教練郭李建夫也說，「呂彥青第3局太想解決打者，結果反而給對方抓住機會。」第4局中華隊展開反擊，首棒打者范國宸先敲出右外野全壘打，接著陳重羽、吳松勳與陳重廷接連安打延續進攻火力，加上林立、吳桀睿的安打將比數超前，中華隊單局打了9個人次；7局施冠宇與杜文孝接連安打攻下球隊第6分。范國宸開轟帶動全隊攻勢，他表示：「因為已經兩好球了，所以把球帶進來才出擊，狀況還在調整中，不過有慢慢抓到自己的節奏，希望可以再更好。」中華隊隨後啟動牛棚，吳承諭、吳丞哲、劉軒荅、曾柏融、江國豪、李子揚各投1局，讓對手連續16個打席沒有安打，直到第9局李子揚才丟掉1分。郭李建夫表示：「今天大家調整得還不錯，後面投手表現滿穩定，打擊方面今天串聯得不錯，不過還是鼓勵大家積極去出棒。」

1965年創立的崑山科技大學，今天創校52周年校慶，崑大校友總會舉辦「2017發飆運動－發電飆汗生活」活動，推廣「運動創造綠能」觀念，蘇炎坤校長帶頭示範騎健身腳踏車發電，1千多名校友齊聚體育館，為崑大校慶送上祝賀。「發電飆汗生活」是崑大今年校慶最有看頭活動，兩排有發電功能的健身腳踏車，讓師生及校友組隊比賽體驗「健身即發電」觀念，鼓勵大家養成規律運動好習慣，更倡導「運動創造綠能」的新概念，達成健康與環保教育目的。活動由崑山幼稚園小朋友律動舞蹈開場，參賽隊伍分學生、教職員、校友組，每隊一次5分鐘接力踩踏，總發電量最高者勝出，並依序頒發獎金，健身車發電量也回饋學校，一舉數得。校長蘇炎坤率學務長賴正文及張傳旺、鐘俊顏、林俊良等單位主管組成「校長組」，郭海濱、謝銘源、尤燦松、蔡錦富、侯華嵩等組成的「校友總會組」競賽，不相上下的實力讓現場加油團隊熱血沸騰、笑聲此起彼落，十分熱鬧。蘇炎坤感謝力伽實業董事長郭海濱提供設備，讓全校師生能夠體驗健身腳踏車的趣味，叮嚀大家平常就要養成規律運動的習慣，有健康的身體、才有良好的生活品質。崑大今校慶舉辦「2017發飆運動－發電飆汗生活」比賽，外籍學生也來捧場。記者周宗禎／攝影 分享 facebook 崑大校長蘇炎坤(左2藍衣)與單位主管組隊挑戰騎發電腳踏車。圖／崑大提供 分享 facebook 崑大今校慶舉辦「2017發飆運動－發電飆汗生活」比賽，推廣「運動創造綠能」觀念。記者周宗禎／攝影 分享 facebook



F2D2F23D4802AF44
arrow
arrow
    全站熱搜

    odq0451nfr 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄